哎呀，说到这个话题，我可是有一肚子的话要说！你是不是也经常有这样的经历，躺在床上翻来覆去，就是睡不着。这时候，手机就像个诱惑的小妖精，不停地在召唤你：“来吧，玩一局，放松一下。”
我得说，刚开始玩的时候，确实感觉挺爽的。那些游戏设计得真是让人上瘾，一关接一关，根本停不下来。但是，玩着玩着，你会发现，时间飞快地溜走了，转眼就到了深夜。这时候，你的眼睛开始抗议，脑袋也开始嗡嗡作响，可你就是停不下来，还想再来一局。
结果呢？第二天早上醒来，你发现自己比熬夜还惨，整个人都像是被掏空了一样。上班上课都提不起精神，连打个哈欠都觉得累。这种感觉，真是让人崩溃！
所以啊，我在这里真心劝大家，睡不着的时候，尽量不要玩手机游戏。你可以试试听听轻音乐，或者看看书，做些放松的事情。
tokenpocket钱包app：https://gszyybyfy.com/app/72123.html