练气息小游戏,练气息小游戏的趣味指南”

小编

哇哦,亲爱的你,是不是也和我一样,对唱歌、播音或者只是简单的说话,总感觉气息不够用呢?别担心,今天我要给你带来一大波超有趣的练气息小游戏,让你在轻松愉快的氛围中,轻松提升你的气息控制能力哦!

1. “啊”字训练法:一口气,唱出悠扬旋律

练气息小游戏,练气息小游戏的趣味指南”(图1)

想象你正站在舞台上,准备唱一首美妙的歌曲。这时候,你深吸一口气,然后张开嘴,发出一个长长的“啊”字。这个过程,就像是在给你的歌声注入生命力。记得哦,每次练习后,记录下你能坚持的时间,时间越长,你的气息就越悠长稳定。

2. “打哈欠”与“惊讶”的奇妙之旅

练气息小游戏,练气息小游戏的趣味指南”(图2)

你知道吗?打哈欠和惊讶的时候,我们的气息是静止的,不吸也不呼,不进也不出。这就是我们要学的“气息控制”哦!你可以尝试在打哈欠的时候,故意不张开嘴,感受一下气息回流的感觉。或者,当你感到惊讶时,试着延长这种静止状态,你会发现,腰腹之间会有一种扩张的感觉,这就是气息控制的秘密!

3. “S”音吹气:舌尖轻触,气息如丝

练气息小游戏,练气息小游戏的趣味指南”(图3)

门齿轻合,嘴唇微微张开,舌尖轻轻抵住下齿背。深吸一口气,然后让气息从齿间细长、均匀、缓慢地摩擦而出,发出不出声音的“S”的送气长音。这时候,你的注意力要放在腰腹部,感受气息的流动。

4. 快速用力呼吸法:吹羽毛,吹蜡烛,吹纸青蛙

这个游戏听起来是不是很有趣呢?首先,尽量用鼻深吸气,然后用力快速地将气流从口腔呼出。你可以尝试吹羽毛、吹蜡烛、吹纸青蛙等活动,感受深吸气后快速呼出的感觉。这个游戏不仅能增加肺活量,还能提高言语呼吸支持能力。

5. 缓慢平稳呼吸法:吹蜡烛,感受气息的力量

这个游戏很简单,只需要3~8根蜡烛,一字形排开并点燃。你站在桌子的旁边,与桌上的蜡烛保持一定距离,深吸气,然后缓慢平稳地吹气,使蜡烛的火苗不断闪动但不灭。随着练习的深入,你可以逐渐增加难度,让孩子与桌面上蜡烛拉开更远的距离,将呼气与发音训练相结合。

6. 逐字增加长句法:一口气,读出精彩

这个游戏适合小朋友,你可以跟读句子、快速跟读句子、朗读句子。家长在操作过程中要提醒孩子一口气跟读或朗读一个句子,可根据孩子情况选择句子及增加句子长度。比如,从“苹果”开始,逐渐增加到“我最喜欢吃大红苹果我最喜欢在家吃大红苹果”。

7. 亲子互动:一起玩,一起进步

这些小游戏不仅可以自己练习,还可以和爸爸妈妈一起玩哦!比如,吹气球、吹蜡烛、吹纸青蛙等,这些游戏不仅能锻炼气息,还能增进亲子关系。

8. 每日练习:持之以恒,收获满满

想要气息控制得更好,每天都要坚持练习哦!你可以选择一个固定的时间,比如早上起床后或者晚上睡觉前,进行练习。持之以恒,你会发现,你的气息控制能力有了很大的提升。

亲爱的你,是不是已经迫不及待想要尝试这些小游戏了呢?快来试试吧,相信我,你的气息控制能力一定会越来越棒的!加油哦!