作为一名一年级学生，我们面临着许多诱惑，其中最大的就是手机游戏。它们吸引我们离开学习，让我们沉迷其中。但是，我们不能让游戏控制我们的生活。要改掉玩手机游戏的习惯，首先要培养坚强的意志力。每当你感到想玩游戏时，告诉自己：“我要专心学习，成为优秀的学生！”相信自己的决心，坚持下去。
设定目标并制定计划
改变一个习惯需要有明确的目标和计划。想一想，你为什么要改掉玩手机游戏的习惯？是因为你希望在学业上取得更好的成绩吗？还是因为你觉得玩游戏浪费了太多时间？无论原因是什么，都要把它写下来，并制定一个详细的计划。比如说，每天只允许自己玩手机游戏30分钟，并设定一个闹钟提醒自己时间到了就要停止。
寻找替代活动
改掉一个习惯并不意味着完全放弃它，而是要找到一个更有益的替代活动。当你感到想玩手机游戏时，可以选择做一些其他有趣的事情，比如读书、画画、运动或者和朋友们一起玩。
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