玩手机玩游戏头疼睡不着，这是我亲身体验过的一种痛苦。作为一个普通的上班族，每天忙碌了一整天之后，回到家里只想放松一下，享受一下自己的个人时间。然而，手机成了我最大的诱惑和困扰。
一、手机游戏成了我的“克星”
每当我拿起手机开始玩游戏，仿佛进入了一个无尽的世界。游戏中的任务、挑战和奖励让我欲罢不能，完全沉浸其中。每晚都想要在游戏中获得更高的分数、更多的道具，但随之而来的是眼睛酸涩、头痛欲裂。即使意识到这样对身体不好，却还是无法自拔。
二、社交媒体让我陷入无尽的滚动
除了手机游戏，社交媒体也成了我无法抵挡的诱惑。每当打开社交媒体应用，总有一股神秘力量驱使着我不断向下滑动屏幕。朋友的动态、热门话题、搞笑视频，每一个内容都让我欲罢不能。然而，夜深人静时，滚动社交媒体的时间变得越来越长，眼睛也越来越酸痛，头疼难忍。
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