我是一个游戏狂热者，曾经对手机游戏情有独钟，但在这个过程中我也付出了沉重的代价。今天，我想分享一下我在限度手机游戏方面的教训和感悟，希望能给大家一些启示。
教训一：时间的挥霍
手机游戏虽然看似轻松愉快，但一旦陷入其中，时间就会无声地溜走。我曾经为了追求高分、击败对手而连续玩上数小时，结果错过了很多重要的事情。那时候，家人、朋友和学业都被我抛之脑后。后来我意识到，时间是我们生命中最宝贵的东西，不能被浪费。因此，我决定合理安排时间，在适当的时候享受游戏的乐趣。
教训二：身体健康的警示
长时间低头玩手机不仅对眼睛有害，还会导致颈椎和腰椎问题。我曾经因为整天低头玩手机，导致颈椎病发作，疼痛难忍。这个经历让我深刻认识到，我们的身体是最重要的财富，不能因为游戏而损害健康。后来，我开始定期做眼保健操、运动和伸展，以保持身体的健康状态。
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